ზაფხულის განმავლობაში D ვიტამინის სასურველ დონეზე შენარჩუნება, ჩვენთვის და ჩვენი ორგანიზმისთვის სირთულეს არ წარმოადგენდა, მზის სხივების დამსახურებით. თუმცა, რა უნდა მოვიმოქმედოთ, იმ შემთხვევაში თუკი მთელ წელს ტროპიკების ნაცვლად თბილისში, ბათუმსა თუ თელავში ვატარებთ? რით შეგვიძლია მივანიჭოთ ორგანიზმს მისთვის ასე საჭირო ვიტამინი? - ერთად გავერკვეთ D ვიტამინის დადებითი მახასიათებლებისა და მისი მიღების ხელოვნურ მეთოდებზე.
პირველ რიგში, მნიშვნელოვანია გადაწყვიტოთ რომელი პროდუქტი გჭირდებათ, დეოდორანტი თუ ანტიპერსპირანტი? ხშირად ამ ორ პროდუქტს ერთმანეთისგან ვერ განასხვავებენ. თქვენი გადაწყვეტილება უნდა ეფუძნებოდეს თქვენს საჭიროებებსა და პრიორიტეტებს, ასევე თქვენი ორგანიზმიდან ოფლის გამოყოფის ინტენსივობის დონეს
საქართველოს საკომუნიკაციო სააგენტოების ასოციაციამ (ACAG), „ევექსი კლინიკების“ მხარდაჭერით, პრინტ კონკურსი “დაასრულე პანდემია“ გამართა. სააგენტოებს უნდა შეექმნათ საკომუნიკაციო მესიჯის მატარებელი პოსტერები, რომელიც მოუწოდებდა სკეპტიკურად განწყობილ მოქალაქეებს, დროულად დაეგეგმათ და ჩაეტარებინათ COVID-19-ის საწინააღმდეგო აცრა.
Barbie პატივისცემას გამოხატავს COVID 19-ის წინააღმდეგ მებრძოლი ექიმების წინაშე და 2021 წლის მისაბაძი პიროვნებების კოლექციას უშვებს. 6 ექიმის პროტოტიპისგან შექმნილი თოჯინები იმ ექიმებს განასახიერებენ, რომლებიც პანდემიის პერიოდში წინა ფლანგზე იბრძოდნენ და ძალებს არ იშურებდნენ სიცოცხლეების გადასარჩენად.
ელემენტები ბუნებისთვის ერთ-ერთი ყველაზე საშიში ნარჩენებია, რომლებიც ისეთ მავნე ქიმიკატებს შეიცავენ, როგორებიცაა: ტყვია, კადმიუმი, თუთია, ლითიუმი და მერკური, წარმოიდგინეთ რა ხდება მაშინ, როდესაც ამ ელემენტებს სხვა ნაგავთან ერთად წვავენ, დიახ, ეს სიცოცხლისთვის საშიში ნივთიერებები ჰაერში გაიბნევა და ზიან ისევ და ისევ ჩვენ მოგვაყენებს.
პანდემია თითოეული ჩვენგანისთვის გამოწვევად იქცა. საზოგადოების ნაწილმა ამ გამოწვევებს სათანადოდ უპასუხა და პოზიტიურად გამოიყენა, თუმცა ნაწილმა ძალიან დიდი სტრესი მიიღო და პოსტპანდემიურ პერიოდშიც უჭირს სიტუაციასთან ადაპტირება.
„ექიმთან ჩვეული ვიზიტისა და გამოკვლევების ჩატარების შემდეგ სოლარული კერატოზი აღმომაჩნდა, ჩემს ექიმს ორჯერ მოუწია ტუჩიდან უჯრედების აღება, რათა დიაგნოზი ზუსტად დაესვა. თავდაპირველად მარტივი მეთოდით დავიწყეთ უჯრედების აღება ტუჩიდან, მაგრამ ეს საკმარისი არ აღმოჩნდა და ინვაზიურ პროცედურას, კანის ღრმა შრეებში ჩასვლას საჭიროებდა. ტესტის პასუხები მალევე გახდა ცნობილი - კიბოსწინარე ეტაპზე ვიმყოფებოდი და მისი მომაკვდინებელ სენად ქცევის საშიშროება რეალური იყო.
სავსებით მოსალოდნელია, რომ კვირის დასაწყისში კემბრიჯის ჰერცოგინია დღეში 3 ერთმანეთისგან განსხვავებულ, თუმცა ელეგანტურ ჩაცმულობას ერთდროულად წარგვიდგენდეს, კვირის დასასრულ კი ყოველდღიურ სტილში გამოწყობილი, ჯინსებისა და მოკლემკლავიანი ტოპის ამარა წარსდგეს ფოტოგრაფების წინაშე.
ავსტრალიელი მოდელი და ბიზნესვუმენი მირანდა კერი სილამაზის ხრიკებსა და პირად საიდუმლოებებს ხშირად გვიზიარებს. Kora Organics-ის დამფუძნებელისთვის და სულისჩამდგმელისთვის თავის მოვლა, საკუთარი სახისა და სხეულის კანზე, თმაზე თუ მოხდენილ ფორმებზე ზრუნვა ერთდროულად მნიშვნელოვანი და სიამოვნებისმომგვრელი საქმიანობაა, რომლის გაზიარება კერიმ ამჯერად მარტივი და სწრაფი გზით გადაწყვიტა.
არ აქვს მნიშვნელობა დილის მორბენალი ბრძანდებით თუ საღამოს - თქვენი თავით აუცილებლად უნდა იამაყოთ. სირბილს უდიდესი სარგებელის მოტანა შეუძლია ჩვენი ორგანიზმისთვის, მის დადებით მხარეებზე საუბრისას აუცილებლად უნდა გამოვყოთ გაუმჯობესებული ფიზიკური და ფსიქოლოგიური მდგომარეობა.
