ცხოვრების სტილი

როგორ გავუმკლავდეთ მენსტრუალურ ტკივილს

როგორ გავუმკლავდეთ მენსტრუალურ ტკივილს

ძალიან ბევრი ქალი განიცდის მენსტრუალურ ტკივილს ციკლის დაწყებიდან რამდენიმე დღით ადრე და უშუალოდ ციკლის პერიოდში. არის თუ არა ეს ნორმალური? დიახ, ციკლის დროს გარკვეული სახის დისკომფორტი და ყრუ ხასიათის ტკივილი ნორმად ითვლება.

როგორი ჭაღი შევარჩიოთ სახლისთვის? - 2021 წლის TOP 5 ტრენდი

როგორი ჭაღი შევარჩიოთ სახლისთვის? - 2021 წლის TOP 5 ტრენდი

სახლის დეკორის გენიალურობის მინიმუმ 50% განათების დამსახურებაა. გარდა იმისა, რომ ოთახი ბუნებრივი, დღის შუქის რაოდენობით ფასობს, იმასაც დიდი მნიშვნელობა აქვს, სად და როგორ შუქს დაამატებთ, ან როგორ დიზაინს შეარჩევთ. The Diary-ის გუნდი ამჯერად ჭაღების TOP ხუთეულს გთავაზობთ, რომლებიც წელს ყველაზე ტრენდული იქნება.

გვინეტ პელტროუს თავის მოვლის რუტინა კრიტიკის ქარ-ცეცხლში გაეხვა

გვინეტ პელტროუს თავის მოვლის რუტინა კრიტიკის ქარ-ცეცხლში გაეხვა

რამდენიმე დღის წინ, Vogue-მა 48 წლის მსახიობის, გვინეტ პელტროულს თავის მოვლის რუტინა გაგვიზიარა, რომელსაც საკმაოდ ხმაურიანი კრიტიკა მოჰყვა. თუ კი ამ დრომდე, დერმატოლოგები, მოყვარულები და თავის მოვლის გურუები, ცნობილებს ძვირადღირებულ და ხშირად წარმოუდგენლად მრავალსაფეხურიან რიტუალებს პატიოდბნენ, დეზინფორმაცია და მაყურებლის შეცდომაში შეყვანა უკიდურესი საფეხური აღმოჩნდა ყველასთვის.

ტყავის ჟაკეტი: ბოლო წლების ყველაზე სტაბილური ტრენდი

ტყავის ჟაკეტი: ბოლო წლების ყველაზე სტაბილური ტრენდი

ქალები ტყავის ჟაკეტში თავს ყოვლისშემძლედ გრძნობენ, ალბათ სწორედ ეს არის იმის საბაბი, რომ ეს ტრენდი მოდიდან უკვე მეორე წელია არ გადადის.

5 გავრცელებული შეცდომა, რომელიც სირბილამდე უნდა ავირიდოთ

5 გავრცელებული შეცდომა, რომელიც სირბილამდე უნდა ავირიდოთ

არ აქვს მნიშვნელობა დილის მორბენალი ბრძანდებით თუ საღამოს - თქვენი თავით აუცილებლად უნდა იამაყოთ. სირბილს უდიდესი სარგებელის მოტანა შეუძლია ჩვენი ორგანიზმისთვის, მის დადებით მხარეებზე საუბრისას აუცილებლად უნდა გამოვყოთ გაუმჯობესებული ფიზიკური და ფსიქოლოგიური მდგომარეობა.

როგორ და სად ვიმკურნალოთ ვარიკოზი

როგორ და სად ვიმკურნალოთ ვარიკოზი

ვენების ვარიკოზული გაგანიერება ვენების დაავადება, რომელიც სისხლძაღლის სანათურის გაფართოებას და ვენური კედლის გათხელებას იწვევს. გავრცელებული დაავადებაა და დღეისათვის ის 40 წლამდე ასაკის ყოველ მესამე ქალს და მეათე მამაკაცს აღენიშნება.

Instagram გვერდები, რომლებსაც იტალიის მოყვარულები ყოველდღე ვსტუმრობთ

Instagram გვერდები, რომლებსაც იტალიის მოყვარულები ყოველდღე ვსტუმრობთ

არსებობს მაგიური ძალა, რომელსაც სახელად იტალიის უსაზღვროდ სიყვარული ჰქვია, ძალა, რომლის წყალობითაც სიგიჟემდე გვიყვარს ამ დიდებული ქვეყნის კულტურა, გასაოცარი და მუდამ განსხვავებული არქიტექტურა, მზიანი სანაპიროები, ყოველთვის ხმამაღლა მოლაპარაკე ხალხი და უბრალოდ გარემო, რომელიც ყოველი მონახულებისას გვაბედნიერებს.

ქეითი ჰოლმსი მბზინავი კანის საიდუმლო - „ჩემს ასაკს მადლიერი ვეგებები“

ქეითი ჰოლმსი მბზინავი კანის საიდუმლო - „ჩემს ასაკს მადლიერი ვეგებები“

ალბათ, შეამჩნევდით, რომ 42 წლის ამერიკელი მსახიობის, ქეითი ჰოლმსის სახის კანი ყოველთვის საოცრად ჯანსაღად გამოიყურება, ქეითის კანი ყოველთვის საკმარისად დატენიანებული, მბზინავი და თვალისმომჭრელია. უახლეს ინტერვიუში მსახიობმა სილამაზის საიდუმლოებზე ისაუბრა და რამდენიმე რჩევაც გაგვიზიარა.

2021 წლის 5 ტრენდული საძინებელი

2021 წლის 5 ტრენდული საძინებელი

რა ჯობია ღამის კარგ ძილს, ან დამღლელი დღის შემდეგ საკუთარ საძინებელში შესვლას?! ჩვენი safe haven ხომ საკუთარი გემოვნებითა და სურვილებით მოწყობილი სივრცეა, რომელიც მთლიანად ჩვენს ეგოისტურ მოთხოვნებზეა მორგებული?! თუმცა ამ იდეალურ სივრცესაც სჭირდება შელამაზება და ტრენდებზე მორგება. The Diary 2021 წლის საძინებლების 5 ტრენდს გთავაზობთ.

ჯიჯი ჰადიდის ყვითელი LOOK

ჯიჯი ჰადიდის ყვითელი LOOK

ამ Look-ით ჯიჯის კილომეტრიდან იცნობთ. ცნობილმა მოდელმა შვილთან ერთად ნიუ იორკის ქუჩებში პირდაპირი მნიშვნელობით გამოანათა. ყვითელ შარვალსა და ამავე ფერის, oversized პოლოს ჯიჯიმ PRADA-ს ვარდისფერი ქუდი, პირბადე და სპორტული ფეხსაცმელი შეუხამა.

ზევით